Guide de préparation · Greffe capillaire

Vous avez déjà une date pour votre greffe ?
Comment bien vous préparer.

La préparation n'est pas une formalité. Elle fait partie du résultat. Ce guide couvre tout ce que vous devez savoir et faire dans les semaines précédant votre greffe.

Contenu clinique validé Basé sur des protocoles de cliniques spécialisées Dr José María Úbeda · Clínica Alpha

« La phase préopératoire d'une greffe capillaire est tout aussi importante que la phase postopératoire. L'état dans lequel vous arrivez au bloc opératoire détermine en grande partie le résultat final. »

01 · Compte à rebours

Que faire à chaque étape
avant le jour de l'intervention

Certains changements doivent être faits plusieurs semaines à l'avance, d'autres seulement la veille. Savoir quand agir évite les erreurs de dernière minute.

4 semaines avant

Confirmer l’arrêt du minoxidil avec la clinique

Si vous utilisez du minoxidil topique ou oral, confirmez avec votre clinique si vous devez l’interrompre et à quelle date. Les protocoles peuvent varier selon la voie, la dose et votre situation clinique. Ne modifiez pas un traitement prescrit sans avis médical.

Le finastéride ou le dutastéride n'ont pas besoin d'être arrêtés, sauf indication contraire de votre médecin. Consultez toujours votre clinique.

Toujours sous supervision médicale
10 à 14 jours avant

Confirmer la prise d’anti-inflammatoires, d’aspirine et de compléments

L’aspirine, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, naproxène), la vitamine E, les oméga-3 et les complexes contenant de la vitamine E peuvent augmenter le risque de saignement. Suivez le délai indiqué par votre clinique et n’interrompez jamais un traitement prescrit sans l’accord du professionnel qui vous suit.

Si vous prenez l'un de ces produits sur prescription médicale, ne l'arrêtez pas unilatéralement. Consultez d'abord votre médecin.

N'arrêtez pas un traitement prescrit sans consulter
7 à 10 jours avant

Éviter le tabac, l'alcool, la caféine

Le tabac réduit le flux sanguin périphérique et peut compromettre la survie des follicules récemment implantés. Il est recommandé de l'éviter au moins 7 à 10 jours avant l'opération — et également pendant les 10 premiers jours après.

L'alcool et la caféine affectent la coagulation et l'hydratation. Il est recommandé d'arrêter l'alcool au moins 3 à 7 jours avant, et la caféine les jours immédiatement précédents.

Le plus tôt sera le mieux
5 à 7 jours avant

Arrêter le sport intense

L'exercice de haute intensité augmente la tension artérielle et le flux sanguin du cuir chevelu. Il est recommandé de l'arrêter environ 5 à 7 jours avant l'intervention. Une activité légère comme la marche ne pose pas de problème.

Activité légère : pas de problème
La veille

Préparation finale

Lavez vos cheveux avec du shampoing sans laisser de résidus de produits. Pas de gel, laque, masques ni après-shampoing. Buvez beaucoup d'eau — l'hydratation facilite l'intervention. Préparez une chemise à boutons pour le lendemain.

Cuir chevelu propre · Sans produits
02 · Médication

Ce que vous devez savoir
sur les médicaments avant la greffe

C'est la partie la plus importante de la préparation. Les décisions concernant la médication doivent toujours être prises avec votre médecin — jamais de façon unilatérale.

À arrêter (à l'avance)
  • Minoxidil topique — 2 à 4 semaines avant. Vasodilatateur qui augmente le saignement pendant l'opération
  • Aspirine et ibuprofène — au moins 10 jours avant. Inhibent la coagulation
  • Vitamine E et Oméga-3 — au moins 10 jours avant. Effet anticoagulant
  • Complexes vitaminiques contenant de la vitamine E — vérifier la composition et consulter votre médecin
  • Arginine, Citrulline, Bêta-Alanine — vasodilatateurs pouvant interférer avec la coagulation
  • Anticoagulants — uniquement sur indication médicale expresse. Ne pas les arrêter sans supervision
À poursuivre (sauf indication contraire)
  • Finastéride / Dutastéride — généralement maintenu. Votre clinique vous le confirmera
  • Traitement habituel (hypertension, hypoglycémiants, thyroïde, etc.) — sauf indication contraire de votre chirurgien
  • Antidépresseurs ou autres psychotropes — ne jamais arrêter sans consultation médicale
Si vous prenez un traitement habituel, informez-en votre clinique lors de la consultation préopératoire. Ne jamais arrêter un médicament prescrit sans en parler au préalable au médecin qui vous l'a prescrit et à l'équipe de la clinique.
Médicaments que votre clinique peut prescrire

Certains chirurgiens prescrivent des corticoïdes oraux ou topiques en période périopératoire pour réduire l'inflammation et prévenir des complications telles que la folliculite ou la dermatite du cuir chevelu. Le protocole varie selon chaque clinique et les caractéristiques du patient — ce n'est pas systématique. Votre clinique vous indiquera si cela s'applique à votre cas.

03 · Le cuir chevelu

Arriver dans les
meilleures conditions possibles

L'état du cuir chevelu le jour de l'intervention influence directement le déroulement de l'opération et la réponse de la peau les premiers jours. Il existe des actions concrètes pour arriver dans de meilleures conditions.

Sans irritation active

Le cuir chevelu ne doit pas présenter de desquamation active, de croûtes, de pustules, d'érythème intense ni de poussées de dermatite ou de psoriasis le jour de l'opération. Si vous souffrez de l'une de ces affections, prévenez la clinique à l'avance — un traitement préalable peut être nécessaire ou, dans les cas graves, l'intervention peut être reportée.

Sans résidus de produits

Le jour de l'intervention, les cheveux doivent être propres et exempts de tout produit cosmétique : gel, laque, huiles, masques ou après-shampoings. Ces résidus peuvent compliquer l'extraction des follicules et augmenter le risque d'irritation dans la zone donneuse.

Cuir chevelu équilibré

Éviter les produits contenant des tensioactifs agressifs, des parfums intenses ou de l'alcool dans les semaines précédentes aide à arriver avec un cuir chevelu moins réactif. Plus le pH et la barrière cutanée sont équilibrés, mieux le cuir chevelu répond à l'intervention et aux premiers lavages.

Le shampoing que vous utilisez compte

Utiliser un shampoing au pH physiologique (~5,5) et sans tensioactifs agressifs dans les semaines précédant la greffe aide à maintenir un cuir chevelu équilibré, sans irritation de base ni résidus de produits pouvant interférer.

Avantage supplémentaire : si vous commencez avant la greffe, vous n'aurez pas à introduire un nouveau produit juste au moment où le cuir chevelu est le plus sensible.

04 · Le jour de l'intervention

Quoi apporter
et comment arriver préparé

✓
Prenez un petit-déjeuner normal

Pour éviter les vertiges pendant l'intervention. Si l'opération nécessite une anesthésie générale ou une sédation, votre clinique vous indiquera si un jeûne préalable est nécessaire — ce n'est généralement pas le cas pour les greffes sous anesthésie locale.

✓
Chemise à boutons

Indispensable. N'utilisez pas de pulls ni de t-shirts à enfiler par la tête. En vous habillant et déshabillant, vous risqueriez de frotter ou déplacer les follicules récemment implantés.

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Cheveux propres, sans produits

Lavez vos cheveux ce matin-là avec du shampoing uniquement. Sans gel, laque, huiles ni aucun produit cosmétique.

✓
Ne conduisez pas au retour

Vous pourriez recevoir des médicaments provoquant de la somnolence pendant ou après l'intervention. Organisez-vous pour qu'on vienne vous chercher ou utilisez les transports en commun ou un taxi.

✓
Ne rasez pas vos cheveux

L'équipe médicale ajustera la longueur nécessaire pour l'extraction. Ne le faites pas vous-même au préalable, sauf instruction expresse de la clinique.

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Signalez tout processus infectieux

Si, dans les jours précédents, vous développez une grippe, un rhume ou tout autre processus infectieux actif, prévenez immédiatement la clinique. Faites de même en cas de crise d’asthme aiguë. L’intervention pourrait devoir être reportée.

05 · Quand contacter votre clinique avant le jour J

Certaines situations nécessitent de prévenir la clinique à l'avance, et non le jour même. N'attendez pas si l'une de ces situations se présente :

Poussée active de dermatite, de psoriasis ou de toute affection du cuir chevelu
Infection respiratoire active — grippe ou rhume — ou crise d’asthme aiguë
Tout processus infectieux en cours
Changement de votre traitement habituel dans les semaines précédentes
Doutes sur l'arrêt d'un complément ou d'un médicament
Toute autre question — c'est précisément le rôle de l'équipe médicale
!
La préparation n'est pas une formalité. Elle fait partie du résultat.

Arriver au bloc opératoire avec un cuir chevelu équilibré, sans médicament augmentant le saignement et sans résidus de produits n'est pas une bureaucratie clinique. C'est la base sur laquelle le chirurgien travaille. La différence entre bien se préparer et ne pas le faire peut affecter directement le résultat.

Résumé pratique

Checklist préopératoire
avant la date

À faire
  • Arrêter le minoxidil topique 2 à 4 semaines à l'avance
  • Informer la clinique de tous les médicaments que vous prenez
  • Arrêter l'aspirine, les anti-inflammatoires et les compléments anticoagulants 10 jours avant
  • Éviter le tabac au moins 7 à 10 jours avant
  • Se laver les cheveux la veille et le jour de l'opération sans produits
  • Porter une chemise à boutons le jour de l'intervention
  • Prendre un petit-déjeuner normal (sauf jeûne prescrit)
  • Organiser le transport de retour
À éviter
  • Arrêter un médicament prescrit sans consulter votre médecin
  • Prendre de l'aspirine ou de l'ibuprofène les jours précédents
  • Boire de l'alcool les jours précédents
  • Fumer les jours précédents et les 10 jours suivants
  • Utiliser du gel, de la laque ou des huiles le jour de l'opération
  • Porter des vêtements à enfiler par la tête
  • Conduire au retour après l'intervention
  • Cacher des symptômes ou affections actives du cuir chevelu
Ú
Dr José María Úbeda Chirurgien capillaire · Directeur médical Clínica Alpha, Madrid

« L'état du cuir chevelu le jour de l'intervention est l'un des facteurs qui influencent le plus la qualité de l'opération. Un cuir chevelu irrité, avec des résidus ou un saignement excessif, complique le travail du chirurgien dès la première minute. »

V
Dre Sara Valdecantos Chirurgienne capillaire · Directrice médicale Confidence Medical, Madrid

« La préparation préopératoire n'est pas qu'une liste de choses à éviter. C'est l'occasion d'arriver au bloc opératoire dans les meilleures conditions possibles. Les patients qui arrivent bien préparés ont de meilleures récupérations. »

FOLIC · Dermocosmétique spécialisée

Si vous avez déjà une date, il y a une chose concrète que vous pouvez faire dès maintenant : commencer à préparer votre cuir chevelu. Le produit que vous utilisez pendant ces semaines mérite d'être choisi avec le même soin que le reste du processus.

Préparer le cuir chevelu
fait aussi partie du processus

FOLIC est formulé avec un pH physiologique (~5,5) et sans tensioactifs agressifs — pour maintenir un cuir chevelu équilibré, hydraté et sans irritation de base dans les semaines précédant la greffe. Et en sortant de la clinique, votre routine sera déjà prête sans avoir à changer de produit.

pH physiologique ~5,5 Sans tensioactifs agressifs Sans ingrédients irritants Avant et après la greffe Fabriqué en Espagne Testé dermatologiquement
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Questions fréquentes

Les questions les plus fréquentes

La recommandation habituelle est d’arrêter le minoxidil topique entre 2 et 4 semaines avant l’opération, mais le délai dépend du protocole de la clinique. Si vous utilisez du minoxidil oral ou tout autre traitement prescrit, ne le modifiez pas sans l’accord du professionnel qui vous suit. Le finastéride est généralement maintenu : confirmez toujours votre protocole avec la clinique.
L’ibuprofène et l’aspirine peuvent modifier la coagulation. Suivez le délai indiqué par votre clinique et n’interrompez pas une aspirine prescrite de votre propre initiative. Si vous avez besoin d’un antalgique avant l’intervention, demandez à votre clinique quelle alternative vous pouvez prendre — le paracétamol n'affecte généralement pas la coagulation, mais confirmez toujours.
En général non. Le traitement habituel — antihypertenseurs, hypoglycémiants, thyroïde, antidépresseurs — est maintenu sauf indication expresse du chirurgien. L'essentiel est d'informer la clinique de tout ce que vous prenez pour qu'elle puisse l'évaluer. Ne jamais arrêter un médicament prescrit sans consulter au préalable le médecin qui vous l'a prescrit et l'équipe de la clinique.
Non. Le tabac réduit le flux sanguin périphérique et compromet l'oxygénation des tissus, ce qui peut affecter la survie des follicules implantés et ralentir la cicatrisation. Il est recommandé de l'éviter au moins 7 à 10 jours avant et pendant les 10 premiers jours suivant l'intervention.
Il convient d'utiliser un shampoing au pH physiologique (~5,5) et sans tensioactifs agressifs ni ingrédients irritants. Maintenir un cuir chevelu équilibré et sans irritation de base dans les semaines précédentes aide à arriver dans de meilleures conditions pour l'intervention. Si vous commencez avant la greffe, vous n'aurez pas non plus à changer de produit après.
Il est recommandé d'éviter la caféine les jours précédents et le jour de l'intervention. La caféine a un effet vasoconstricteur qui peut interférer avec l'anesthésie locale et avec l'hydratation. Prenez un petit-déjeuner normal mais sans café ni boissons énergisantes. Buvez beaucoup d'eau.
Ce qui vient ensuite

Bien se préparer avant la greffe n'est qu'une partie du processus. Dans les prochains jours, nous vous enverrons des informations sur les premiers lavages, les erreurs les plus fréquentes après la greffe et comment prendre correctement soin du cuir chevelu pendant les premières semaines.

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